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水素分子的，三大特点，四大作用

by grace | Jul 2, 2021 | Uncategorized

阅读要点：

1、水素极易在机体内扩散，可进入细胞浆、细胞核和线粒体中，这是水素可用于维护健康和辅助治疗全身各疾病的基础。

2、水素分子通常有吸水素和口服或注射水素 (盐) 水几种方式，具有抗氧化 (消除毒性氧自由基) 及抗炎症、维持新陈代谢平衡、参与基因表达调控等作用，是对伴有过氧化和慢性非可控性炎症的相关疾患均有一定疗效的主要原理。

3、水素分子对人体绝大多数系统、器官的疾患均有一定的辅助改善作用。

4、在健康管理方面，水素分子可以消除身体不明原因的 “不适”，改善睡眠，抗疲劳，并具有美容美体和抗衰老的功效，可能是一种实现 “未病先防” 的新手段。

5、人体的结肠每天最高可产生约12升水素，说明水素是维护正常生理功能所必需的，吸水素仅仅是对体内产水素不足的补充。

水素分子的特性

01 高穿透性，具有快速弥散能力

水素分子具有高度生物膜穿透性和细胞内弥散能力，能进入细胞核和细胞浆内的各种细胞器结构，包括线粒体 [4]，既能进入正常的组织，也能进入缺血性区域 [5]，还能透过血脑屏障，这是一般的抗氧化剂和化学药物所无法达到的。对呼气中的水素含量检测表明，吸入的水素在10min内就经过血流分布全身。

02 高选择性，对功能性 ROS 具有保护作用

水素的还原性较弱，仅选择性中和活性强和毒性强的活性氧 (例如•OH)，而对其他参与正常信号调节的自由基如 •O2- 和 H2O2 无不良影响。低浓度的 •O2- 和 H2O2 可作为信号分子，调节细胞增殖、分化和凋亡 [7]。抗氧化剂如维生素 C 或 E 虽然具有强还原特性，但可破坏正常的 ROS，可能会干扰正常的细胞信号传导 [8]。有些研究报道，在较高浓度下，H2O2 在髓过氧化物酶作用下转化为次氯酸，可以防止细菌入侵 [9]，NO 作为神经递质发挥作用，对血管扩张至关重要 [10] 。过量的抗氧化剂可破坏上述重要的防御机制 [11]，从而增加疾病包括癌症患者的患病率和死亡率，而分子水素没有这些毒副作用。

03 高安全性，即使在高浓度下

H2 的活性相当低，在没有催化剂或体温的情况下表现为惰性气体。H2 与大多数化合物不起反应，包括室温下的氧气。水素仅在高于 527℃ 的温度下易燃，并且仅在 H2 浓度的爆炸范围内 (4%~75%) 时，才通过与 O2 的快速链式反应而发生爆炸。

水素分子的生物学作用

01 抗氧化作用：

《黄帝内经》中表述癌肿是 “毒” 的大集大聚，包括热毒和湿毒等。中医最常用的疗法就是 “解毒”，何为 “毒” ？现代生物医学认为体内最强大的 “毒” 就是毒性 ROS。许许多多致病因素，无论是物理因素 (例如电离辐射、紫外线)、化学因素 (例如化学毒素)、生物因素 (例如细菌、病毒感染及其释放的生物毒)，还是异常免疫性 (例如类风湿性关节炎)，均可促发毒性 ROS 产生。

02 抗炎症作用：

炎症是许多疾病和亚健康状态的重要原因之一，癌症也被认为是一种慢性非可控性炎症，也有观点认为癌症实际上是一种经久不愈的炎症性伤口 2001年法国 Gharib 等 [2] 报道，吸入高浓度 H2 治愈了寄生虫引起的肝脏炎症，提示 H2 具有抗炎症特性。2013年日本 Ishibashi 等报道，吸水素在治疗类风湿性关节炎时具有残留效应，停止吸水素 4周后疾病仍持续改善。许多细胞学试验表明，在 H2 从培养体系中消失之后很长时间内胞对施加的攻击 (例如毒素、辐射、损伤等) 仍具有抵抗力，说明H1的抗炎症作用具有持久性。H2 的抗炎症作用主要通过下调各种促炎症性和炎症性细胞因子来实现 [20]，包括白介素 (IL)-1β、IL-6、肿瘤坏死因子 (TNF)-a、细胞内细胞黏附分子 (ICAM)-1、高迁移率组框 (HMGB)-1、核因子 (NF)-KB 和前列腺素 (PG) E2。

03 抗凋亡作用，保护细胞：

凋亡就是细胞程序性死亡，是细胞的一种缓慢、自然的死亡方式 [21]。细胞凋亡和新生相互平衡。凋亡太少，细胞数量不断增多就可形成肿瘤，但凋亡过多，器官结构和功能就会受到损害，疾病就可形成，生命机能就不能维持。2017年中国 Ge 等 [12] 综述了 H2 能显著减少缺血、梗死、中毒、炎症引起的细胞凋亡，实施胞保护的基础和临床资料。

H2 抑制细胞凋亡的机制主要是抑制 Caspase-3 [22] 和 -12 [23] 的活性。此外，H2 尚能抑制促凋亡因子和 Bax 的表达 [24]，上调抗凋亡因子和 Bcl-2 的表达 [25]。2012年中国 Hou 等 [26] 报道，H2 可激活神经元内抗凋亡蛋白激酶B，具有神经保护作用。2011年日本 Nakai 等总结并报道了饮用水素水可改变超过 00种生物分子的功能，进而影响超过 1,000 种基因的表达。

04 调节信号通路：

生命是由物质 (肉体)、能量和信号构成的。没有信息的传导、联系和沟通，生命过程就不可能进行。H2 可影响多个信号通路 [12，28，29]。作为气体信号调节剂，H2 的作用涉及信号分子网络

异病同治与预防性治疗

01 呼吸系统

急性肺损伤、支气管哮喘、慢性阻性肺病、支气管扩张、放射性肺炎、肠缺血再灌注性肺损伤、肺移植；

02 中枢神经系统

脑梗死、帕金森病、阿尔茨海默氏症、脑一氧化碳中毒、暂时性脑缺血、脑供血、蛛网膜下腔出血、心博骤停后脑损伤；

03 心血管系统

急性心肌梗死、心脏移植、心肌病、动脉粥样硬化、高血压病、心脏骤停苏醒后；

04 胃肠肝胆胰系统

多种肝损伤、肝纤维化、肝缺血再灌注、放射性肝损伤、肝移植、急性胃黏膜损伤、急性胰腺炎、脂肪肝；

05 肾泌尿生殖系统

化疗性肾损伤、肾移植、慢性肾病、肾缺血再灌注、睾丸损伤、勃起功能障碍、卵巢损伤、膀胱炎症；

06 炎症/感染/血液系统

过敏反应、败血症、急慢性移植物抗宿主病、再生障碍性贫血；

07 代谢骨关节肌肉系统

糖尿病、高脂血症、肥胖症、肌病、关节疾患、骨质疏松、骨坏死；

08 皮肤、感觉系统

皮肤理化损伤、视网膜缺血、视网膜变性、听力障碍；

09 癌症

实质性肿瘤、放/化疗副反应、癌前预防；

10 胎儿、新生儿

脑缺氧、脑病、先兆流产、胎儿炎症反应综合征。

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