摄取水素水后，大约20分钟，水素分子就会到达身体细胞的各个角落，有选择地去除有害的活性氧。那么，针对有害活性氧的抗氧化作用具体有哪些效果呢?

【延缓衰老】

据说，人体的细胞和组织由大约60万亿个细胞组成，在生长期后开始一点一点地老化。 这种老化的症状包括运动和器官功能的下降，以及皮肤斑点和皱纹。 据说，通过去除不良的活性氧，也就是细胞老化的原因之一，可以抑制或推迟这些症状的发生。

 

【美肌效果】

有害活性氧在紫外线的刺激下也会产生。如果皮肤中产生有害活性氧，胶原蛋白就会受损，变得没有弹性，成为产生皱纹的原因，还会氧化在紫外线下增加的黑色素，形成色斑。据说水素的抗氧化作用可以抑制这样的肌肤恶化，促进血液循环和新陈代谢，保持美肌。

 

【减肥效果】

由于坏活性氧而氧化的血液中脂肪在血管内蓄积的话，血流会变差，营养无法到达细胞，废物的排出就会停滞。 一般认为，一旦进入这种状态，由于细胞活动减弱，能量消耗能力降低，身体脂肪容易堆积。 据说水素水通过排出坏的活性氧，来活化细胞活动，使能源的消耗能力变得顺畅。 另外，通过激活细胞内的“线粒体TCA”(※)，促进内脏脂肪的燃烧。

 

【消除疲劳】

使用大脑和肌肉的话，细胞会使用氧气来产生能量。在这个过程中摄取的多余的氧会变成有害的活性氧，堆积在身体里，伤害细胞，降低身体机能。在这种状态下，我们的身体会感到疲劳。水素水可以迅速排出造成疲劳的有害活性氧，促进疲劳恢复。

 

 

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